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- Específico: Os objetivos genéricos podem ser difíceis de atingir, pelo que deves definir exatamente o que pretendes alcançar.
- Mensurável: Deves ser capaz de medir um objetivo. Por exemplo, se planeias começar a correr, que distância queres correr e que tempo queres atingir?
- Atingível: O teu objetivo a curto prazo também deve ser atingível – embora possa ser motivador definir um objetivo irrealista, também pode ser desencorajador se tiveres dificuldades em atingi-lo.
- Relevante: A relevância também é importante quando se trata de definir objetivos a curto prazo. Se estás satisfeito com a tua vida académica, estabelecerias o objetivo de mudar de curso? Certifica-te de que o objetivo que estás a definir é relevante para as tuas ambições e que beneficiarás com isso.
- Temporal: Estabelecer um prazo pode motivar-te a atingir os teus objetivos – se não tiveres um limite de tempo, poderás nunca chegar a atingir o teu objetivo.
